Modalidades esportivas atraem praticantes no verão

Nesse primeiro podcast iremos falar do Fit Dance, modalidade de dança e atividade física que vem conquistando espaço nas academias e na internet, com movimentos e músicas de diversos gêneros. A empresa responsável pelo programa de aulas com coreografias próprias e formação de instrutores em todo o país foi criada em 2013, pelo baiano Fabio Duarte. Para falar mais sobre esse estilo de dança, entrevistamos o instrutor Kaio Figueredo que dá aulas em Macaé. Confira aqui.

E para quem prefere uma arte marcial como proposta de atividade física, o próximo podcasting fala do Muay Thai, esporte que caiu no gosto dos brasileiros. A vigorosa luta de contato busca desenvolver o condicionamento físico, a concentração e a autoconfiança no praticante. Quem dá mais informações aos interessados é o professor Rodrigo Souza. Ele dá aula nesta modalidade há 4 anos e concedeu uma entrevista para a repórter da Enfoca Maiara Maltez. Para ouvir, basta clicar no link.